若い時より、夜中に足がつる事が多くなった。特に、冬。眠いのに、ちょっとした拍子でフクロハギに激痛が！眠い、痛い、足をどんな位置に動かしても、激痛は収まらずしばらく悶え苦しむ。ひどい時は、翌日もなんとなくフクロハギに痛みが残る。そんな厄介な…

長寿遺伝子＝サーチュイン遺伝子のことを知ってる？テレビなんかで紹介されて、一躍有名に成った、なんとも魅力的な名前の遺伝子。それ、私にもあるの？と、まず考えちゃう。鍼灸師の先生が「家庭で簡単に長寿遺伝子を活性化出来るよ。」と、いとも簡単に言…